Tečaj je namenjen učencem od 1. do 5. razreda OŠ, ki skozi prijetno druženje želijo spoznati osnove športnega plezanja. Za učence od 6. do 9 razreda bo tečaj predvidoma maja, sprejemamo preprijave tudi za ta tečaj.
Ob končanem tečaju vam je omogočen vstop v Športno plezalni odsek Tržič
na redne treninge.
Organizacija: Športno plezalni odsek Tržič
Prijave in informacije: zoranspotrzic@gmail.com
Vodja tečaja: Zoran Golič
Trajanje tečaja: 24 ur oz. 2 meseca
UVODNI SESTANEK:
Ponedeljek 1.3.2010 ob 16.00 v dvorani Tržiških olimpijcev.
Termini tečaja: ponedeljek - dvorana Tržiških olimpijcev od 16:00 do 17:30
četrtek - dvorana Tržiških olimpijcev od 17:00 do 18:30
Cena tečaja: 2 x 37 eur
Prijave sprejemamo do zasedbe mest.
Minimalno število udeležencev je 5.
Maksimalno število udeležencev je 10.
Več o športno plezalnem odseku in aktualne informacije o tečaju
http://spo-trzic.com/
Glavne teme tečaja:
- osnovna oprema športnega plezanja
- osnove vrvne tehnike (vozli in navezovanje)
- plezalna tehnika (prijemanje, stopanje, položaji, prvine)
- vrste športnega plezanja in načini vzponov
Vse omenjene teme bomo obravnavali le v grobem, odvisno tudi od starosti tečajnikov, vsekakor pa je naš namen spoznati športno plezanje in si s tem čim bolj popestriti dneve.
Varnost:
Varnost je tisti del tečaja, kateremu bomo posvečali še posebno pozornost (pravilno privezovanje, vozli, varovanje, pravilna uporaba športno plezalnega pasu..). Tisti otrok, ki na tečaju ne bo upošteval trenerja ali njegovega pomočnika, bo po drugem opozorilu imel prepoved 1x prihoda na tečaj, po tretjem opozorilu pa tečaja ne bo več smel obiskovati. Zato prosim, da doma otroke opozorite na dosledno upoštevanje vseh pravil in navodil.
Oprema:
Otroci naj imajo s seboj le nujno potrebno športno opremo (športne hlače in majico, čiste športne čevlje ali šolske copate, nekaj pijače- najbolje voda ali sok.) V zimskih dneh je priporočljiv tudi kakšen pulover.
Lep pozdrav! | 
